- أرز السوشي المطبوخ والمتبل بخل الأرز والسكر والملح
- سمك طازج نيء (سمك السلمون، التونة أو أي نوع سمك حسب الاختيار)، مكعبات
- أفوكادو مقطع
- خيار مقطع إلى شرائح رقيقة
- فول الصويا الناضج
- نوري (أعشاب بحرية) مبشور
- بذور السمسم
- صلصة الصويا أو صلصة البوكيه
تعليمات
- ضعي طبقة من أرز السوشي المتبل في قاع الوعاء.
- رتبي مكعبات السمك النيء والأفوكادو والخيار وفول الصويا في الأعلى.
- رشي ورق النوري المبشور وبذور السمسم فوق الوعاء.
- رشها بصلصة الصويا أو صلصة البوكيه المفضلة لديك.
لا تتردد في تخصيص هذه الوصفات لتناسب تفضيلاتك وحميتك الغذائية. استمتع بأطباقك الطبيعية والمغذية!